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어깨 석회화, 원인과 치료 방법까지 완벽 정리! 💪💡

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어깨 석회화, 원인과 치료 방법까지 완벽 정리! 💪💡 어깨 석회화 는 어깨의 힘줄에 칼슘이 쌓여서 석회화 가 발생하는 질환으로, 주로 어깨 통증 과 운동 제한 을 초래합니다. 이 질환은 시간이 지나면서 점차 통증이 심해질 수 있기 때문에, 초기 증상 발견이 중요합니다. 출처 PIXABAY 1️⃣ 어깨 석회화의 원인 🌿 어깨 석회화는 어깨 힘줄에 칼슘이 침착되어 발생하는 질환으로, 그 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 그러나 여러 연구에서는 특정 원인들이 석회화를 유발할 수 있다고 밝혀졌습니다. 과도한 어깨 사용 : 반복적인 어깨 사용은 석회화의 주요 원인 중 하나입니다. 배드민턴, 수영, 테니스 등 팔을 많이 사용하는 운동에서 자주 발생합니다. 이때 어깨 힘줄이 계속해서 과도한 스트레스를 받으면, 칼슘이 쌓이게 됩니다. 나이 : 나이가 많을수록 어깨 힘줄에 석회가 침착될 가능성이 높습니다. 나이가 들면서 어깨의 회복력이 떨어지고, 석회화가 일어날 확률이 증가합니다. 염증 : 지속적인 염증은 어깨 힘줄에 칼슘이 침착되도록 유도할 수 있습니다. 힘줄에 염증이 반복되거나, 만성적인 염증이 발생하면 석회화가 일어날 수 있습니다.

💪👚오십견, 어깨 건강을 지키는 방법!

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오십견, 어깨 건강을 지키는 방법! 💪👚 오십견(혹은 동결견)은 어깨 관절의 통증과 움직임 제한을 동반하는 질환으로, 주로 40대 후반에서 50대 초반에 많이 발생합니다. 이 질환은 어깨 관절을 둘러싼 조직이 염증을 일으키고, 시간이 지나면서 어깨의 움직임이 점차 제한되는 특징이 있습니다. 오늘은 오십견의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다!