건강로그

  미세먼지 많은 날, 피부관리 이렇게 하세요! 1. 미세먼지란? 🤔 미세먼지는 지름이 10㎛ 이하의 아주 작은 먼지예요. 특히 초미세먼지(PM2.5)는 피부 장벽을 뚫고 침투해 트러블, 염증, 노화 를 유발할 수 있어요. 2. 피부에 미치는 영향 💥 모공 막힘, 트러블 증가 피부 장벽 약화 가려움, 따가움, 홍조 산화 스트레스 → 노화 촉진 3. 이런 증상이 있다면 의심해보세요 👀 뾰루지, 좁쌀 여드름 증가 피부 당김, 가려움 화장이 들뜬다 갑자기 피부가 거칠어진다 4. 피부관리 루틴 🛡️ ✔ 외출 전 항산화 앰플 (비타민C, 녹차, 병풀 등) 수분 + 유분 크림으로 보호막 자외선 차단제는 필수! 마스크 꼭 착용 🎭 ✔ 외출 후 1차: 클렌징 워터 or 오일 2차: 약산성 폼클렌저 병풀/알로에 토너 + 시트 마스크 세라마이드, 판테놀 크림으로 진정+장벽 강화 5. 일상 속 꿀팁 🧽 💨 미세먼지 앱으로 실시간 확인 🧼 외출 후 손, 얼굴, 옷 정리 🛏️ 수건/베개 매일 교체 🌬️ 공기청정기 ON 🍅 항산화 식품: 토마토, 베리류, 녹황색 채소 6. 추천템 🎁 클렌징: 라로슈포제 리피카 오일 진정 토너: 아비브 병풀 토너 세럼: 이니스프리 비타C 앰플 크림: 닥터지 레드 블레미쉬 선크림: 라운드랩 자작나무 7. 한 마디 ✨ 미세먼지 많은 날엔, 두 번 더 꼼꼼하게 관리 해주세요! 오늘 알려드린 팁으로, 피부도 숨 쉴 수 있는 하루 되시길 바라요🌿 도움이 되셨다면 댓글로 소통해주세요💬

✨ Beauty Devices at Home: Which One Is Right for You? 피부 디바이스, 나에겐 어떤 게 맞을까? 1. 💡 Why Use a Skin Device? | 왜 홈케어 디바이스가 필요할까요? Modern life = busy schedules + tired skin. 집에서 간편하게 할 수 있는 뷰티 디바이스는 ✔ 클리닉 비용 절감 ✔ 꾸준히 하면 확실한 효과 ✔ 피부 타입에 맞춰 다양한 기능 선택 가능 피부 고민 많은 샐리님 같은 분들께 딱 맞는 선택지 예요. 2. 🧴 Know Your Skin First! | 먼저 내 피부부터 체크하기 Skin Type Description 피부 타입 설명 Dry Skin Flaky, tight, dull 건성 건조하고 각질, 속당김 있음 Oily Skin Shiny, acne-prone 지성 번들거림 + 트러블 잘 남 Sensitive Skin Redness, easily irritated 민감성 자극에 민감, 트러블 잦음 Aging Skin Wrinkles, sagging, dullness 노화 피부 탄력 저하, 잔주름 발생 Acne-prone Breakouts, clogged pores 트러블 피부 좁쌀, 화농성 여드름 많음 👩‍⚕️ 피부에 맞는 디바이스를 선택하지 않으면 오히려 자극이 될 수 있어요! 3. 🔍 Device Types & Who They’re For 뷰티 디바이스 종류별 특징 & 추천 대상 ⚡ RF (Radio Frequency) – 리프팅 기기 Best for: Aging skin, sagging, elasticity loss 대표기기: 뉴페이스, 트리아 RF, LG 프라엘 리프트업 ✔ 콜라겐 생성 촉진 ✔ 처진 얼굴선, 턱선 정리 ✔ 꾸준히 하면 리프팅 효과! ❗ 민감성 피부는 온도조절 꼭 필요 💡 LED (Red/Bl...